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  • anthonymace

Les TCC et la recherche

Dernière mise à jour : 26 nov. 2021


La TCC ou Thérapie Cognitivo-Comportementale est à ce jour le courant de psychothérapie le mieux validé par la recherche.


En effet, une analyse globale datant de 2012 recense plus de 269 méta-analyses sur l’efficacité des TCC .



La Haute Autorité de Santé (HAS) recommande l’approche TCC pour le traitement de nombreux troubles, comme :


▪ Les troubles anxieux,

▪ La dépression,

▪ Les phobies,

▪ Les TOC,

▪ L’insomnie psychophysiologique,

▪ Les troubles du comportement alimentaire,

▪ Les comportements addictifs

▪ L'agoraphobie

▪ Le trouble panique

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